Cristalele Japoneze, sau ‘’Chefirul de apă din Caucaz’’, sunt niște ciuperci inferioare din grupa Sacharomyces, care se dezvoltă și se înmulțesc rapid, în medii de cultură bogate în glucide. Acestea sunt mici cristale transparente, ca niște granule de gelatină albă. Cristalele Japoneze pot fi achiziționate online, din magazinele cu profil naturist. Sunt folosite de multă
Cum să ne facem uşor un ULEI revigorant în cazul lipsei de CONCENTRARE
Lipsa de concentrare poate avea cauze diverse, începând de la alimentația nesănătoasă, stres, somn insuficient, până la zgomot, poluare, creșterea sau scăderea bruscă a temperaturii, folosirea anumitor medicamente. Pentru îmbunătățirea nivelului de concentrare se poate folosi un ulei revigorant, cu care se pot obține două efecte dintr-o singură lovitură: uleiurile eterice inspirate pe nări aduc,
OREZ BASMATI cu LAPTE de COCOS și STAFIDE (hrănitor și energizant)
Orezul basmati cu lapte de cocos și stafide are o concentrație mare de vitamine și minerale, fiind desertul ideal la orice vârstă. Basmati este adesea numit ‘’regele’’ orezului, pentru excelentele calităţi şi gustul deosebit. Avantajul extra nutritiv al orezului basmati constă în faptul că are un indice glicemic mic, conţinutul său de carbohidraţi este absorbit
SALVIE cu MIERE: pentru gât iritat, indigestie, insomnie
Salvia (Salvia officinalis) este o plantă și un excelent medicament, având calități terapeutice extraordinare. Frunzele de salvie conţin un ulei volatil cu o compoziţie complexă (tuionă), tanin, un principiu amar (picrosalvină), substanţe estrogene, acid nicotinic, acid ursolic, vitamina B1 şi vitamina C. Tratează gâtul iritat Salvia are o acţiune antiseptică şi dezinflamatoare. De asemenea, reduce
CREMĂ cu CAFEA excepțională pentru TEN și CORP
Cofeina care se regăseşte din plin în cafea face adevărate minuni pentru piele. Zilnic, sute de milioane de oameni beau cafea, fie pentru a-și stimula capacitatea de muncă, fie pentru gustul ei plăcut și aromat. Cofeina, substanța din cafea care trezește și activează intelectul, are aceeași eficiență și asupra pielii, dacă e folosită extern. Cofeina,
Cea mai bună rețetă de SALATĂ VERDE pentru tubul digestiv
Salata verde are efecte terapeutice puternice asupra sistemului digestiv, atât de solicitat. Mai mult, salata verde ajută la întreținerea întregului organism, prin conținutul său de fibre și de principii amare, fiind de un real folos pentru funcția hepatică, pentru funcția de eliminare a reziduurilor toxice din corp, pentru sistemul nervos. O sută de grame de
Rețete de casă cu LAPTE, pentru afecțiuni diverse
Tratamentele cu lapte au o mulțime de beneficii asupra sănătății. Laptele conține nouă nutrienți esențiali de pe urma cărora sănătatea are de câștigat: Calciu: pentru dezvoltarea oaselor, dinților și la menținerea în limite normale a valorilor densității osoase; Proteine: o sursă de energie, ajută la repararea țesutului muscular; Potasiu: păstrează tensiunea arterială în limitele normale;
VIN din FLORI de PĂPĂDIE – un elixir pentru sănătate!
Vinul medicinal de păpădie este o licoare folosită cu succes atât în tratarea, cât și în prevenirea bolilor. Vinul de păpădie este un tonic excelent, creşte pofta de mâncare, îmbunătăţeşte procesele metabolice și elimină toxinele din organism. De asemenea, previne ateroscleroza, este benefic în bolile de ficat şi cele ale tractului gastro-intestinal. Vinul de păpădie
BROWNIES cu CIOCOLATĂ – delicatesă cu puține calorii
O rețetă de negrese foarte sănătoase, ce nu implică preparare termică, ușor și rapid de realizat. Negresele (brownies) fără zahăr conțin ingrediente sănătoase și delicioase, care, combinate, dau naștere unui desert perfect, inclusiv pentru cei care urmează o dietă fără gluten. Acest desert adoptat de la britanici și americani seamănă cu ‘’negresă românească’’. Diferența stă
ANTIBIOTIC natural foarte puternic, care distruge BACTERIILE în 7 zile!
Cimbrul de cultură (Thymus vulgaris) se deosebește de cimbrul de grădină (Satureja hortensis), care este o cu totul altă specie. Cimbrul de cultură are maximum 40 cm înălțime, are flori mici, de culoare roz-pal, care apar de la mijlocul verii și până toamna târziu. Uleiul volatil de cimbru se obține doar prin procedee industriale, la