Vitamina B9 este esenţială în funcţionarea şi dezvoltarea organismului, datorită rolului său important în creşterea şi regenerarea celulelor. Deşi în foarte multe lucrări găsim informaţia conform căreia vitamina B9 şi acidul folic sunt două denumiri pentru aceeaşi substanţă, în realitate există diferenţe extrem de importante: Este bine de ştiut şi reţinut că acidul folic este
Crenvurştii Conţin..Pericol – Resturi de Carne, Oase şi Intestine
Crenvurştii se află pe primul loc în topul alimentelor nocive consumate cu regularitate, fiind urmate îndeaproape de cârnaţi, salamuri şi diferite tipuri de şuncă. Resturi de carne, oase, zgârciuri, intestine, cartilagii, tendoane, păr şi gheare – toate sunt ingrediente care transformă crenvurştii în adevărate ”bombe” alimentare. Acestei tocături din resturi de carne i se adaugă
Semne care avertizeaza un atac de cord!
Unele atacuri de cord sunt bruste si intense. Cele mai multe atacuri de cord incep incet cu dureri usoare sau disconfort. Deseori persoanele afectate nu sunt sigure ce se intampla si asteapta prea mult pana cand cer ajutor. Multa lume moare din cauza atacului de cord pentru ca nu primesc tratament medical la timp. Iata cateva
SIMPTOME care trădează prezența PARAZIȚILOR în corp
Se estimează că 80% dintre persoane prezintă parazitoze intestinale, boli care, în timp, duc la un organism slăbit și predispun la o serie de alte boli. Paraziții sunt organisme care folosesc alte corpuri vii pentru a se hrăni și a supraviețui. Se pot multiplica în organismul uman, fiind suficient un singur invadator pentru a se
UMBRA NUCULUI: benefică sau nocivă?
Poate cel mai frumos și iubit arbore de la noi din țară este nucul (Juglans regia). Însă acest arbore este înconjurat de numeroase mituri şi superstiţii. Tradiţia populară spune că nucul trebuie plantat în curtea unui gospodar care vrea să marcheze un eveniment foarte important din viaţa lui. O altă superstiţie spune că nu este
OBICEIUL banal care poate pune VIAȚA în PERICOL
Seminţele de floarea – soarelui, crude, au un efect benefic asupra organismului dacă sunt consumate cu moderaţie. Un consum zilnic de 15 – 20 de grame de seminţe este unul optim, spun nutriționiștii: • previn ateroscleroza, infarctul miocardic şi alte boli ale sistemului cardiovascular • normalizează echilibrul acid-alcalin în organism • sunt bogate în vitamine
USCĂTOARELE de MÂINI din spațiile publice sunt un pericol pentru sănătate!
Uscătoarele automate de mâini sunt considerate cea mai bună alegere atunci când vine vorba de procesul de curățare a mâinilor. Le întâlnim adesea în băile restaurantelor, spitalelor, hotelurilor și centrelor comerciale. Acestea îndepărtează apa de pe mâini utilizând jeturi puternice de aer. Deși au fost montate în toaletele publice pentru a preveni răspândirea microbilor şi
La ce ajută un BORCAN cu OREZ în DULAPUL cu HAINE
Orezul, cel mai popular tip de cereale la nivel mondial, hrănește mai mult de jumătate din glob. Orezul conţine numeroase minerale, vitamine şi componente organice, menite să ridice nivelul de energie al organismului. Nu conţine grăsimi nocive, colesterol sau sare, fiind un aliment extrem de benefic sănătăţii şi nutriţiei. Însă orezul are şi alte întrebuinţări,
4 TESTE rapide recomandate de DR. OZ pentru a ne testa SĂNĂTATEA acasă
Cunoscut întregii lumi sub titulatura de Dr. Oz, medicul Mehmet Cengiz Oz ne aduce la cunoștință câteva teste atipice care se fac în 60 de secunde și care ne pot spune foarte multe despre sănătatea noastră. Oz este printre cei mai cunoscuți medici la ora actuală, datorită faptului că a adus medicina complementară în fața
5 MOTIVE puternice ca să stăm la SOARE
Potrivit cercetătorilor, fără soare nu prea există viață, și nici sănătate. Pentru a beneficia de energia și efectele sale, este important să știm cum să-l folosim. Indiferent de cât de bine ne-ar face lumina soarelui, în exces, ea ne poate vătăma pielea. Mai ales în timpul verii, se ocolește soarele soarele de amiază. Copiii și