Rețete naturiste, Tratamente naturiste

SALATĂ DE PĂTRUNJEL – bună pentru digestie, hipertensiune, osteoporoză

Pătrunjelul (Petroselinum crispum) continue să reprezinte ‘’ţinta’’ unor studii medicale cu rezultate uluitoare, ce plasează acest zarzavat tradiţional mai degrabă în farmacii, decât pe tarabele din pieţe. Rădăcina de pătrunjel are aplicaţii terapeutice extraordinare, însă, pentru a le obţine, este foarte important ca leguma să fie proaspătă, şi nu conservată prin congelare (după 2 săptămâni

Detalii...

Plante naturiste, Rețete naturiste

Preparate din IEDERĂ, cu puternice efecte ANTICELULITICE – obţinute în casă

Nelipsită din formula cremelor anticelulitice, iedera (Hedera helix) luptă eficient împotriva celulitei şi vergeturilor. Efectele preparatelor pe bază de iederă împotriva celulitei se explică prin capacitatea sevelor care străbat frunzele de iederă în timpul primăverii, de a contribui în mod semnificativ la eliminarea apei din ţesuturi şi de a reda supleţea pielii. Iedera – compoziţie

Detalii...

Rețete de slăbit, Rețete naturiste

Cocktail-uri pentru PURIFICARE şi SCĂDERE ÎN GREUTATE

Curăţirea organismului, prin eliberarea substanţelor nocive, indiferent de locul unde s-au ascuns, aduce numeroase beneficii sănătăţii, ţinând la distanţă bolile. Curăţirea organismului, mai exact a intestinelor, implică eliminarea materiilor reziduale, toxice, şi extragerea mai uşoară a substanţelor hrănitoare. Aduce mari beneficii sănătăţii, diminuand vizibil răcelile frecvente, lipsa de concentrare, oboseala şi somnolenţa. Cura cu seminţe

Detalii...

Rețete naturiste

MIERE şi CUIŞOARE – 5 motive pentru care nu ar trebui să ne lipsească

Dar al naturii cu gust divin, mierea este un remediu pentru o întreagă serie de boli şi totodată un apărător de nădejde al sănătăţii. Cuişoarele infuzate în miere reprezintă o ‘’explozie’’ de vitamine – A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E, K – şi minerale  – calciu, magneziu, fier, potasiu, fosfor, sodiu, seleniu şi

Detalii...

Medicină naturistă, Rețete naturiste

BERE CU PLANTE – leac la îndemână, pentru bolile de INIMĂ

Că berea consumată cu regularitate, în cantităţi mici, scade riscul bolilor cardiovasculare şi fortifică sistemul imunitar, a fost demonstrat ştiinţific. Atunci când vine vorba de suferinţele inimii, berea ocupă un loc de cinste în terapia câtorva boli ale sistemului cardio – vascular. Scade riscul bolilor de inimă Potrivit Harvard School of Public Health, berea poate

Detalii...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Tinctură şi unguent din FLORI DE LILIAC – redutabile în reumatism, gută şi artrită (REŢETE)

Plantă bogată în uleiuri aromate, liliacul (Syringa vulgaris) , cu a sa gingăşie delicată, nu dăruieşte doar flori şi mireasma plăcută, ci şi izvoare de sănătate, bine păstrate în florile, frunzele şi rădăcinile lui. În scop terapeutic, de la liliac se folosesc scoarţa tulpinii, frunzele, florile şi mugurii. Recoltare şi uscare Scoarţa liliacului se recoltează

Detalii...

Rețete naturiste

‘’Explozibili’’ de sănătate în paharul cu SUC DE SPARANGHEL

Sucul de sparanghel (Asparagus officinalis) abundă în vitamine, are proprietăţi remineralizante şi stimulative, iar consumat cu regularitate, protejează sistemul cardiovascular, reducând riscul apariţiei bolilor de inimă. Sparanghelul, sau planta care vindecă 100 de boli, conţine în proporţie de peste 93% apă, are un conţinut caloric mic, o cantitate generoasă de fibre dietetice, fier, zinc, cupru

Detalii...

Rețete naturiste

Cum să pregătim cea mai sănătoasă SALATĂ DE CEAPĂ

Aliment cu valoare culinară şi terapeutică deosebită, ceapa nu ar trebui să lipsească din meniul nostru zilnic. Aparent banală, ceapa este inclusă în categoria legumelor care au captat interesul ştiinţei, fiind intens cercetată în spitale universitare din Japonia, din Iran sau din Rusia, în laboratoarele unor facultăţi de medicină şi farmacie din Italia, din Israel,

Detalii...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

SEMINŢELE DE PEPENE, leacuri MIRACULOASE – remedii inedite, cu efecte surprinzătoare

Seminţele de pepene, forţe prea puţin cunoscute ale naturii, sunt, cu adevărat, ‘’explozibili’’ de sănătate, cu un potenţial terapeutic enorm. De cele mai multe ori, seminţele de pepene trec neobservate, în ciuda faptului că sunt o sursă importantă de fibre, minerale, proteine şi grăsimi sănătoase. Seminţele din interiorul pepenilor se evidenţiază prin abundenţa de substanţe

Detalii...

Rețete naturiste

REŢETE – MINUNE pentru reducerea DIOPTRIILOR pe cale naturală

Peste jumătate din populaţia globului suferă de boli oculare: vedere înceţoşată, greutate vizuală pe timp de noapte, oboseală, probleme cu cititul. Pentru ameliorarea acuităţii vizuale, natura ne pune la dispoziţie trucuri simple, cu ingrediente la îndemâna oricui, care pot fi realizate uşor, şi care, pe lângă accentuarea vederii, îmbunătăţesc starea generală a organismului. Salată de

Detalii...