Plante de top pentru BILĂ LENEŞĂ (dischinezie biliară)

Cup of tea with chicory, on wooden background

Ficatul are un rol important în sistemul digestiv, el fiind cel care produce bilă şi care face astfel posibilă digerarea grăsimilor din alimentaţie.

Atunci când ficatul nu secretă bilă în cantitate suficientă, mai exact, dacă avem bilă leneşă, ne vom confrunta şi cu o digestie lentă.

Din fericire, putem combate această problemă, apelând la anumite plante medicinale care stimulează funcţiile ficatului şi care, în final, ne ajută să ne simţim bine după fiecare masă.

Anghinarea (Brassica oleracea)

Anghinarea stimulează producerea bilei, fiind ideală în disfuncţii biliare, care pun probleme digestiei. Ceaiul de anghinare are un gust amărui, însă merită din plin băut – este hepatoprotector şi detoxifiant pentru ficat. În plus, conţine cinarină, un compus care îi dă puterea de a reduce colesterolul.

  • Peste 2 linguri de frunze de anghinare uscate şi mărunţite groscior toarnă 250 ml. apă fierbinte. Se lasă să dea într-un clocot, se infuzează timp de 30 de minute, după care se filtrează şi se îndulceşte, după gust, cu miere. Se consumă 3 căni de ceai pe zi.

Cicoarea (Cichorium intybus)

Cicoarea este, de asemenea, bună pentru ficat, deoarece stimulează producerea şi eliminarea bilei. Ceaiul de cicoare (partea aeriană a plantei) conţine principii amare şi contribuie la obţinerea confortului digestiv.

  • Peste 1 linguriţă plantă se toarnă 200 ml. apă clocotită şi se lasă 10-15 minute acoperit, apoi se strecoară. Se beau 2-3 căni cu ceai pe zi, după mesele principale.
Cicoarea stimuleaza producerea si eliminarea bilei

Păpădia (Taraxacum officinale)

Păpădia stimulează activitatea veziculei biliare, precum şi secreţiile gastro-intestinale. Ceaiul de păpădie este depurativ şi diuretic.

  • Peste 1 linguriţă plantă (partea aeriană a plantei) se toarnă 200 ml. apă clocotită. Se acoperă şi se lasă timp de 10-15 minute acoperit, apoi se strecoară. Se beau 2-3 căni cu ceai pe zi.

Menta de grădină (Mentha piperita)

Menta contribuie la funcţionarea normală a tractului intestinal, susţine buna digestie, având şi efectul de a stimula secreţia şi eliminarea bilei.

  • 1 linguriţă de frunze de mentă uscate şi mărunţite groscior se opăresc cu 1 cană (250 ml) de apă fiartă, după care se lasă la infuzat 30 de minute şi în final se filtrează. Se îndulceşte după gust, cu miere. Se consumă câte 3 căni pe zi.

Gălbenelele (Calendula officinalis)

Gălbenelele au efect coleretic-colagog (stimulează secreţia şi eliminarea bilei).

  • 2 linguri de flori de gălbenele uscate şi mărunţite groscior se opăresc cu 250 ml. de apă fiartă, se lasă la infuzat timp de 30 minute, după care se filtrează. Se îndulceşte după gust cu miere. Se beau câte 3 căni pe zi.

De regulă, ceaiurile se beau cu aproximativ 15 minute înainte de masă, în cure de 2-3 săptămâni.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *