Uleiul de sunătoare (Hypericum perforatum) poate fi folosit atât intern, cât şi extern, fiind util într-o largă varietate de afecţiuni.
Este un ulei special, cu proprietăţi antiinflamatoare, antimicotice, cicatrizante, acţionează împotriva alergiilor, usturimii tenului, eczemelor, arsurilor de orice tip, dar şi a iritațiilor.
Uleiul de sunătoare este foarte bun în tratarea depresiei, deoarece nu are efecte secundare, în comparaţie cu antidepresivele de sinteză.
Ulei de sunătoare – Reţetă
În jumătate de litru de ulei de măsline, de sâmburi de struguri sau de susan, se pun 10 linguri de flori de sunătoare uscată şi mărunţită nu foarte fin.
Recipientul se închide ermetic, iar conţinutul se lasă la macerat la loc însorit, călduros, timp de 2 săptămâni, după care se filtrează (va căpăta o culoare roşiatică). Uleiul de sunătoare astfel obţinut se păstrează într-o sticlă închisă la culoare, în locuri întunecoase şi reci.
Administrarea internă a uleiului de sunătoare
Intern, se ia 1 linguriţă de ulei de sunătoare de 2-3 ori pe zi, în salate sau mâncare, sau ca atare, cu 30 de minute înainte de masă. Nu se prepară termic! Se poate administra pe o perioadă de maximum 3 luni, cu pauză de 4 săptămâni.
Beneficiile uleiului de sunătoare:
- tratează depresia;
- relaxează şi ajută în problemele cu somnul;
- ameliorează dependenţa de alcool şi tutun;
- tratează afecţiunile biliare;
- previne diabetul;
- alină durerile musculare şi de artrită reumatoidă;
- vindecă arsurile şi dermatită;
- creşte circulaţia sângelui;
- hidratează pielea;
- detoxifică organismul;
- ajută în lupta cu kilogramele (obezitate şi îngrăşare pe fondul dezechilibrelor emoţionale).
Aplicaţii externe cu ulei de sunătoare
Extern, uleiul de sunătoare poate fi folosit pentru:
- Dureri de spate, de sciatică şi reumatism – fricţionarea zonelor dureroase.
- Stomatită, gingivită – se face gargară de 3 ori pe zi, cu 1 linguriţă de ulei de sunătoare nediluat (se mestecă uleiul timp de 3- 5 minute după care se aruncă şi se clăteşte gura de mai multe ori cu tinctură de gălbenele diluată în apă).
- Alergii, eczeme, iritaţii, arsuri (inclusiv solare) – se masează locurile afectate până la vindecare.
- Dermatită atopică – se fac de 3 ori pe zi aplicaţii cu ulei de sunătoare, până la vindecarea completă.
- Zona Zoster – aplicat topic; are efecte antivirale şi antiinflamatorii, atenuând astfel durerea; se adaugă ulei esenţial de mentă în uleiul de sunătoare pentru a mări efectul antimâncarime.
- Răni – se pun comprese cu ulei de sunătoare.
Contraindicaţii
Intern, uleiul de sunătoare este contraindicat celor care iau medicamente de sinteză contra depresiei şi anxietăţii, contra insomniei, contra epilepsiei, contra infecţiei cu HIV.