O curățare naturală a colonului se poate face acasă, folosind apă, dietă și unele produse fără prescripție medicală.Sănătatea digestivă este esențială pentru a te simți fericit, sănătos și bine.

Un organ important din sistemul digestiv este colonul, numit și intestinul gros. Sănătatea colonului este o parte semnificativă a sănătății digestive. Unii oameni susțin că colonul ar trebui curățat pentru o bunăstare digestivă optimă. Cu toate acestea, cercetările care demonstrează eficacitatea curățărilor sunt puține și de calitate scăzută.

Bautura de dimineață

Printre beneficiile pe care le aduce aceasta bautura usor de preparat se numara:

– imbunatatirea digestiei
– echilibrarea sistemului limfatic
– reducerea colesterolului si trigliceridelor
– scaderea tensiunii arteriale;
– alcalinizarea organismului
– scaderea in greutate
– curata ficatul si alte organe de toxine

Pentru preparare aveti nevoie de:

200 de ml de apa

2 lingurite de otet de mere
2 lingurite de miere

Se amesteca toate ingredientele si e gata pentru utilizare.

Aceasta bautura trebuie sa fie consumata dimineata, dupa trezire, pe stomacul gol. Dupa jumatate de ora puteti lua micul dejun.