Medicină naturistă

Zonele în care se vindecă INSOMNIA – efecte pe care niciun medicament nu le poate produce

Natura ne-a pus la dispoziţie mijloace simple pentru a ţine sub control stresul, inducându-ne starea de relaxare şi de somn.

Un somn de calitate şi suficient este un leac excelent împotriva bolilor, împotriva stresului, decepţiilor, a diferitelor tulburări psiho-emoţionale.

În timpul verii, insomnia apare foarte frecvent, mai ales dacă suntem deja expuşi la stres şi oboseală.

Pentru a ne recăpăta somnul ‘’dulce’’ şi regenerant, putem face o cură cu ioni negativi, mai exact, o vacanţă petrecută într-o zonă bine ionizată negativ care ne relaxează şi ne reglează somnul.

Ionii negativi, mult mai buni decât medicamentele sofisticate

Dacă vi s-a întâmplat ca atunci când când ajungeţi într-o zona muntoasă sau împădurită, să va simţiţi brusc obosiţi, să căscaţi repetat şi să simţiţi nevoia imperioasă de a dormi, trebuie să ştiţi că ‘’de vină’’  este ionizarea negativă din zona respectivă.

Ionii negativi sunt particule încărcate cu sarcină electrică, ce au un efect extrem de benefic asupra sistemului nervos.

Aceştia ne ajută să conştientizăm gradul nostru de oboseală, inducând senzaţia de relaxare şi un somn de calitate pe care nici medicamentele sofisticate nu ni l-ar putea oferi.

Cele mai bune zone împotriva insomniei cronice

Particule astfel ionizate găsim în concentraţii mari în aer mai ales în zonele înalte şi bogat împădurite, dar şi în apropierea căderilor de apă.

Alegeţi, aşadar, o asemenea zonă bine ionizată negativ pentru a vă relaxa şi a vă regla somnul.

Dacă suferiţi de insomnie cronică, extenuare, puteţi beneficia nu doar de ionii negativi, ci şi de climatul sedativ, care are un efect somnifer incredibil de puternic.

Baile Olanesti – o zona bine ionizata negativ, cu climat sedativ

Printre zonele de la noi din ţară care au un asemenea climat sedativ şi sunt bine ionizate negativ  se numără:

  • Băile Covasna, Buziaş (judeţul Timiş)
  • Bisericani (judeţul Neamţ)
  • Băile Olăneşti (judeţul Vâlcea).

Durata curei pentru insomnie

Astfel de locuri sunt ideale pentru o cură de dormit şi odihnă, pentru cei extenuaţi, cu insomnie.

Foarte interesant este faptul că după 18-21 de zile petrecute într-o astfel de zonă, efectul benefic asupra sistemului nervos se menţine luni în şir – o acţiune pe care niciun medicament chimic nu o poate produce.

Migdalele: alimente – somnifer

Migdalele ajută la redobândirea echilibrului nervos, având un efect somnifer neaşteptat de puternic.

  • Consumaţi  30-50 de grame de migdale crude, seara, în intervalul orar 17-20, în cure de minimum 21 de zile.
loading...