Please Enable JavaScript in your Browser to visit this site

Sucuri Naturale Pentru Artrită și Dureri Articulare

Inflamarea intensă a unei articulații, produsă de un agent patogen infiltrat în articulație, declanșează artrita, care, netratată, poate altera semnificativ calitatea vieții.

Optați pentru antiinflamatoare naturale

Cu toate că nu poate fi tratată, artrita poate fi ameliorată printr-un stil de viață echilibrat și o alimentație corespunzătoare. Apelați întotdeauna la antiinflamatoarele naturale, care vă stau întotdeauna la dispoziție sub formă fructelor și legumelor.

Consumați cât mai multe mere, surse esențiale de vitamina C și acid malic (prezent în pere și suc de struguri), substanțe ce luptă eficient în ameliorarea durerilor articulare de natură reumatică.

Dacă până acum nu obișnuiați să acordați o atenție deosebită morcovilor, este momentul să o faceți. Aceste alimente cu proprietăți antiinflamatoare oferă organismului surse importante de vitamine (A, B, C și E), ajutând, în același timp, la eliminarea toxinelor.

Împotriva durerilor articulare provocate de osteoartrite, sunt recomandate spre consum ceapa, usturoiul, sparanghelul, dar și varza de Bruxeles, alimente cu un conținut ridicat de metal sulfonil metan, eficient în tratarea acestor afecțiuni.

Sucuri pentru ameliorarea durerilor provocate de artrită

  • Suc de sparanghel, broccoli și morcovi

Aveți nevoie de: 4 tulpini de sparanghel, 2 tulpini broccoli, 2 morcovi, 3 tulpini de țelină, 1 măr, 1 cățel de usturoi, 1 mână de pătrunjel, 1 lămâie, 1 linguriță oțet de mere

Mod de preparare

Cu excepția oțetului de mere, treceți ingredientele prin storcătorul prin presare la rece, adăugați oțetul și amestecați cât mai bine. Îl puteți consuma imediat după preparare sau îl puteți păstra la rece pentru câteva ore.

  • Suc de țelină și morcovi

Ingrediente: 6 morcovi, 3 tulpini de țelină, 1 cupă de ananas, ½ lămâie.

Mod de preparare

Adăugați toate ingredientele într-un storcător de fructe și consumați sucul proaspăt.

suc-de-ananas-1024x682
Suc de Ananas

Alte sucuri naturale

Alte sucuri naturale care vă pot ameliora durerile cauzate de artrită sunt cele de rodie, considerate băuturi minune, cu antioxidanți și proprietăți antiinflamatorii.

Puteți reduce durerea de osteoartrită consumând suc de ananas, în compoziția căruia se găsește bromelaina, o enzimă răspunzătoare de ușurarea inflamației.

Sucul din kiwi și portocale luptă împotriva radicalilor liberi din organism, reducând riscul îmbolnăvirii celulelor sănătoase.

Băutură de melasa neagră pură

Prețuită ca un excelent remediu pentru artritei foarte mulți ani, melasa neagră pură este bogată în minerale precum calciu, potasiu și magneziu. Se obține prin procesul de obținere a zahărului din trestie de zahăr. Aceasta ajută la calmarea durerilor și simptomelor artritei, datorită constituenților de care beneficiază.

Băutura va relaxa mușchii și terminațiile nervoase, întărind oasele. Uneori, poate avea efect laxativ.

Ingrediente: 1 lingură de melasa neagră pură, o ceașcă de apă caldă

Mod de preparare

Încălziți o ceașcă de apă, fără a o aduce în stadiul de fierbere. Amestecați melasa până când aceasta se diluează și consumați o dată pe zi.

1 comentariu

  1. La ce le dati daca nu te lasa sa le vezi mai bine nu le dati aceste remedi naturale ca lumea tot nu le vede ?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *