Sfaturi

Fibrele Alimentare – Ce Sunt şi În Ce Mod Ne Influenţează Sănătatea?

Fibrele alimentare ajută la stimularea digestiei, la reducerea nivelului de colesterol în sânge, controlarea glicemiei şi prevenirea cancerului de colon. Fibrele alimentare sunt carbohidraţi proveniţi din alimentele de origine vegetală: legume, fructe, cereale integrale. Ele nu pot fi atacate şi digerate de enzimele din tubul digestiv, nu aduc aport de calorii organismului şi nu îngraşă.

Read More...

Sfaturi

Studiu de Piaţă: Supele Instant, Otravă la Plic – Cele Mai Periculoase Mărci

Câteva fire de paste făinoase, sare din belşug, un strop de ulei şi un ‘’cocktail’’ de aditivi alimentari. Este ceea ce Asociaţia pentru Protecţia Consumatorilor din România a descoperit în urma studiului de piaţă realizat asupra a 32 de produse tip supe instant din marile structuri comerciale (supermarket-uri, hipermarket-uri). O minciună frumos ambalată pe rafturile

Read More...

Sfaturi

Guma de Mestecat – un Amestec de Cauciuc şi Plastic, Care Duce la Diabet, Astm şi Obezitate!

Nu mai mult de două lame pe zi, mestecate maximum 20 de minute! Este sfatul reprezentaţilor Colegiului Medicilor Dentişti din România, în ceea ce priveşte consumul gumei de mestecat. Consumul de 3 tablete sau lame pe zi, mai mult de 20 de minute, încurajează apariţia tumorilor celebrale, retardului intelectual, gastritelor hiperacide, ulcerului şi incidenţa bolilor

Read More...

Sfaturi

Vitamina B6 (Piridoxina) – Sprijin Pentru Sistemul Nervos şi Persoanele Astmatice

Vitamina B6, cunoscută şi sub denumirea de piridoxină, este indispensabilă metabolismului, întrucât ajută la transformarea proteinelor, lipidelor şi glucidelor. Vitamina B6 grupează 3 substanţe înrudite: piridoxină, piridoxamină şi piridoxalul. Funcţiile vitaminei B6 Vitamina B6 este implicată în mai mult de 100 de reacţii enzimatice, motiv pentru care funcţia ei în organism este deosebit de diversă

Read More...

Sfaturi

Luteină Pentru Ochi Sănătoşi – Previne şi Tratează Cataracta

În alianţă cu diferite substanţe nutritive, luteina este o substanţă indispensabilă funcţionării ochilor, întrucât ajută la evitarea apariţiei cataractei, a degenerării maculare, protejând, totodată, împotriva problemelor cardiovasculare. Luteina face parte din familia carotenoidelor, iar împreună cu zeaxantina, constituie majoritatea carotenoizilor acumulaţi în retină. Ce este luteina Luteina este un pigment care acţionează ca un antioxidant

Read More...

Alimentație, Sfaturi

Pâinea Albă Conţine Ingrediente Toxice Care Favorizează Diabetul Zaharat, Osteoporoza şi Cresc Riscul de Cancer

Pâinea albă este considerată de către nutriţionişti un pericol public alimentar, lipsită de principii nutritive, bogată, însă, în amidon, suscetibil de a creşte glicemia. România se află pe primul loc în Europa la consumul de pâine, cea preferată fiind pâinea albă. Aditivi chimici şi vitamine de sinteză Spre deosebire de cea fabricată din făină integrală,

Read More...

Sfaturi

Alergiile Alimentare – Ce Sunt şi Cum le Recunoaştem?

Alergiile alimentare reprezintă o reacţie exagerată a sistemului imunitar, în care anumite alimente sunt identificate ca fiind dăunătoare. Alergiile alimentare nu trebuie confundate cu intoleranţele alimentare sau intoxicaţiile alimentare. Spre deosebire de acestea, alergiile alimentare implică o reacţie a sistemului imunitar, în acest caz, organismul reacţionând la ingestia unui alergen (aliment), prin declanşarea unei serii

Read More...

Sfaturi

Fierul, un Mineral Vital Pentru Organism

Element prezent în fiecare celulă din organism, fierul este necesar pentru sistemul imunitar, jucând un rol crucial în transportul oxigenului şi al substanţelor nutritive în organele vitale ale corpului. Peste 80% din populaţia globului suferă de carenţă de fier, cea mai frecventă cauză find reprezentată de aporturile alimentare insuficiente. Funcţia fierului în organism Prezent în

Read More...

Sfaturi

Deodorant Solid, Preparat în Casă

Deodorantele din comerţ sunt, de cele mai multe ori, însoţite de ingrediente şi chimicale nocive pentru sănătate, care promit o protejare eficientă împotriva mirosului neplăcut. Parabeni, formaldehidă, triclosan, toate sunt prezente în compoziţia deodorantelor comerciale, cel mai îngrijorător fiind, însă, aluminiul, despre care se spune că ar favoriza apariţia cancerului de sân. Pentru sănătatea corpului

Read More...

Sfaturi

Coaja Merelor Conţine Substanţe cu Efecte Antitumorale Puternice

Deşi un remediu la îndemâna oricui, cojile de mere se transformă, de cele mai multe ori, în deşeuri vegetale. Irosirea lor presupune pierderea unui panaceu, apreciat în medicina naturală tradiţională pentru tratarea unor boli grave, incepând de la cumplitul cancer, până la afecţiunile pshihice. Coaja merelor, plină de fibre Un măr de mărime medie conţine

Read More...