Sfaturi

Cum îi ajută SOARELE pe DIABETICI

Expunerea la soare prezintă efecte benefice asupra organismului. Soarele reprezintă factorul declanșator al secreției de vitamina D pentru organism, fără de care oasele nu s-ar putea dezvolta în mod normal. Însă expunerea corectă și prudentă la soare prezintă multe alte avantaje: întărește sistemul imunitar ameliorează mișcările în articulațiile tumefiate atenuează parezele faciale calmează suferința din

Read More...

Sfaturi

Cum se cultivă un LĂMÂI acasă, prin sămânță

Lămâiul de apartament (Citrus limon – lemon) ne încântă cu florile sale puternic și plăcut mirositoare și fructele parfumate. Înmulțirea lămâiului se poate face prin sămânță, doar de la o lămâie organică, pentru că cele ne-organice nu conțin semințe care încolțesc. Înmulțirea lămâiului prin sămânță – se scot semințele din fruct, se curăță de resturile

Read More...

Sfaturi

AMIGDALELE – ce rol au, când trebuie scoase și când nu

Medicii au obiceiul să apeleze prea des și prea repede la trusa chirurgicală. Unele intervenții nu sunt deloc necesare. Este și cazul amigdalelor. Amigdalele sunt mase de țesut limfatic situate de o parte și de alta a gâtului, deasupra și în spatele limbii. Scoaterea amigdalelor este o măsură extremă, care se recomandă doar celor care

Read More...

Sfaturi, Tratamente naturiste

Începeți ziua cu STRETCHING!

Imediat după trezirea din somn avem tendința de a ne întinde corpul, pentru a ne pune toate rotițele în mișcare. Putem prelungi momentul cu o sesiune de stretching – adică, întinderi musculare care constau în alungirea unui mușchi sau a unui grup de mușchi la dimensiunea maximă, prin anumite mișcări specifice. Stretchingul trebuie să dureze

Read More...

Alimentație, Sfaturi

1 PAHAR de APĂ în plus, zilnic, are efecte uimitoare asupra organismului!

Apa reprezintă 85% din țesutul creierului nostru și aproape 70% din organism. Lipsa apei provoacă un dezechilibru în organism.  Apa ajută la funcționarea intestinului, ajută și la digestie, reglarea temperaturii corpului, la respirație, la numeroase procese biochimice, la dizolvarea și transportul unor substanțe importante din corp, luptă împotriva kilogramelor în plus și reduce acumularea de

Read More...

Sfaturi

Cum să ne parfumăm CASA în mod natural cu SCORȚIȘOARĂ

În comerț se găsesc foarte multe produse care acoperă mirosurile grele din casă. Cu toate acestea, odorizantele de cameră au în componența lor numeroase substanțe chimice. Deși miros foarte bine și împrospătează aerul din locuință, odorizantele pot provoca grave alergii și probleme serioase ale sistemului respirator. În plus, substanțele pe care le au în componența

Read More...

Sfaturi

DEPRESIA este la fel de periculoasă ca HIPERTENSIUNEA – ce se întâmplă în organismul oamenilor melancolici

Sănătatea se află în strânsă legătură cu sentimentele noastre și depinde de ele. Conflictele și certurile lasă urme în corpul nostru. Stările depresive, la fel de periculoase ca hipertensiunea Oamenii de știință au descoperit că în sângele depresivilor se găsesc mai multe substanțe inflamatoare. ‘’Este uimitor că organismul reacționează cu o creștere a valorilor inflamatorii

Read More...

Sfaturi

ULEIURILE VOLATILE inhalate se mențin în sânge ore bune și sunt mai puternice chiar decât plantele sau pastilele luate intern

Uleiurile volatile sunt adevărate vedete ale terapiei alternative. Uleiurile volatile sunt extrase din rădăcina, scoarța, frunzele sau florile plantelor aromatice. Pentru a beneficia de proprietățile lor terapeutice, este foarte importantă achiziționarea uleiurilor volatile integrale (nediluate și nefracționate) . Mai exact, cele din care nu s-a extras nici un fel de substanțe, având compoziția naturală inițială,

Read More...

Sfaturi

Ce boală anunță DEGETELE și UNGHIILE înghețate care se albesc sau se albăstresc

Ni s-a întâmplat tuturor să avem picioarele reci iarna sau în clădiri cu aerul condiționat foarte puternic. Însă există anumite persoane care au întotdeauna extremitățile reci. Acestea pot fi reacțiile unui tratament pe bază de beta-blocanți sau medicamente prescrise pentru a trata tulburările tiroidei sau migrenele. Degete și unghii care se albesc sau se albăstresc

Read More...

Sfaturi

Între ce ORE funcționează cel mai bine ORGANELE și care sunt orele lor de refacere

Ceasul biologic chinezesc, cunoscut și sub numele de ceas energetic al organismului, arată încărcătura energetică din corp. Conform medicinei tradiționale chinezești, organismul uman funcționează după un orar fix, iar starea de sănătate a organismului este fluctuantă. Fiecare organ al corpului uman are orele lui de activitate ‘’de vârf’’. Dacă le cunoaștem și le respectăm, vom

Read More...