Rețete naturiste

TZATZIKI intervine în procesul digestiei şi al metabolismului

Tzatziki este o salată – sos, foarte plăcută la gust şi răcoritoare, preparată din castraveţi şi iaurt, folosită în mod tradiţional în Grecia. Important de reținut este faptul că, fără coajă, castravetele nu are nici măcar jumatate din valoarea sa terapeutică. Nepreţuit pentru sănătate Castravetele, alcătuit în proporţie de 96,5% din apă, are foarte puţine

Read More...

Rețete naturiste

LAPTE DIN SEMINŢE DE CÂNEPĂ – bun pentru inimă, memorie, digestie şi slăbit

Laptele vegetal din seminţe de cânepă decorticate reprezintă o sursă bună de nutrienţi esenţiali pentru sănătate, precum şi o alternativă delicioasă a laptelui de origine animală. Cu o textură cremoasă şi un gust delicios de nucă, laptele din seminţe de cânepă este uşor de digerat de organism şi reprezintă un supliment binevenit în dieta oricărei

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Preparate terapeutice din DOVLEAC

Dovleacul (Cucurbita maxima), folosit ca aliment şi ca leac, conţine globuline (aminoacizi) din care organismul îşi sintetizează anticorpii care luptă împotriva bolilor. În medicina naturistă, dovleacul este cunoscut drept un explozibil de sănătate, folosit cu succes în tratamentele contra constipației, astmului, helmintiazei, afecţiunilor hepatice şi pentru eliminarea pietrelor din colecist. Constipaţie Se dau pe răzătoare

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Remedii cu SEMINŢE DE IN pentru IMUNITATE, INIMĂ şi GUTĂ

Seminţele de in (Linum usitatissimum) sunt unele dintre cele bogate plante în substanţe nutritive, ca de altfel, una dintre cele mai bogate surse vegetale de grăsimi esenţiale Omega 3 şi principala sursă de lignani – compuşi vegetali care acţionează ca o formă slabă de estrogen. Bogate în substanţe nutritive şi antioxidanți, seminţele de in au

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Şase motive pentru a consuma APĂ CALDĂ cu TURMERIC

Nu doar un condiment, ci şi un excelent antibiotic şi antioxidant, turmericul are proprietăţi antiȋmbătrânire şi antiinflamatoare, confirmate de numeroasele studii ştiinţifice realizate până în prezent. Pulberea din rădăcină de turmeric conţine uleiuri volatile, sescviterpene (alfa şi beta turmerone, alfa – curcumen, zinziberen), monoterpene, săruri minerale, peptide solubile în apă şi polizaharide. Rădăcina de turmeric

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Salatele din FRUNZE DE RIDICHI şi LOBODĂ au valoare de medicament

Frunzele de ridiche de lună (Raphanus sativus) şi frunzele de lobodă (Atriplex hortensis) sunt adevărate medicamente verzi, frecvent folosite primăvara pentru rezolvarea celor mai diverse probleme de sănătate. Atât frunzele verzi de ridiche de lună, cât şi cele de lobodă pot fi consumate crude, sub formă de salată, ambele fiind veritabile medicamente, cu proprietăţi terapeutice

Read More...

Plante naturiste, Rețete naturiste

PELINUL, leac pentru AFECŢIUNILE GASTRICE

Pelinul (Artemisia absinthium), plantă cunoscută din vremuri străvechi, a fost desemnat drept unul dintre cele mai eficiente antibiotice naturale, fiind totodată, tonic general pentru organism. Printre cele mai cunoscute şi apreciate proprietăţi terapeutice ale pelinului se numără tratarea afecţiunilor gastrice. Balsam pentru reglarea activităţii şi funcţiilor tractului gastro – intestinal Ingrediente 2 crenguţe de pelin;

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Reţete pentru exfolierea, hidratarea şi hrănirea MÂINILOR

Despre mâini se spune că reprezintă cartea de vizită a fiecăruia dintre noi. Neglijarea lor poate duce la îmbătrânirea prematură, caracterizată prin piele aspră şi încreţită. Îngrijirea mâinilor nu necesită tratamente scumpe, fiind foarte uşor de realizat la domiciliu, cu ajutorul unor reţete simple şi la îndemână. Scrub cu zahăr şi grapefruit Un pas obligatoriu

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Tinctura de OBLIGEANĂ tratează tulburările intestinale şi aritmiile cardiace

Obligeana (Acorus calamus) este planta medicinală folosită încă din timpuri străvechi pentru calităţile sale carminative, tonice, antispastice, diuretice, reconfortante, tranchilizante şi sedative. În scop terapeutic, de la obligeană se recoltează rădăcina, recomandată, printre altele, pentru tratarea şi unele cazuri, vindecarea unor afecţiuni precum colită, aritmii cardiace, dureri de cap, infecţie cu E.Coli şi anorexie. Tinctură

Read More...

Rețete de slăbit, Rețete naturiste

Deserturi ENERGIZANTE, care ajută la normalizarea GREUTĂŢII corporale

Primăvara, starea de slăbiciune generalizată cauzată de schimbările de temperatură şi de lumină în exces, datorată carenţelor alimentare, aportului redus de vitamine şi săruri minerale, este frecvent întâlnită. Pentru a ajuta organismul să facă faţă cu brio schimbărilor de temperatură şi luminozităţii crescute, pentru şi pentru adaptarea cu uşurinţă la un nou stil de viaţă,

Read More...