Rețete naturiste

Remediu Sănătos şi Delicios, Care Poate Înlocui un Vaccin Antigripal

Sezonul rece aduce odată cu el fluctuaţii mari de temperatură şi ale presiunii atmosferice, umiditate şi limitarea alimentelor proaspete. Corelate cu o imunitate scăzută, toate acestea favorizează apariţia bolilor de sezon sau agravarea bolilor deja existente. Pentru că în sezonul rece, răcelile, guturaiurile şi gripele pot apărea oricând, este important să apelăm la remedii sănătoase,

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Terapie cu Ghimbir şi Unt Carificat (Ghee) Pentru Revitalizarea Focului Digestiv

Tulburările digestive se numără printre cele mai răspândite afecţiuni, iar abilitatea organismului de a digera mâncarea devine din ce în ce mai slabă odată cu înaintarea în vârstă. Digestia proastă este principala sursă a bolilor, potrivit filozofiei estice. Atunci când trecem de la un tip de alimentaţie la altul, precum perioada posturilor şi sărbătorilor religioase,

Read More...

Rețete naturiste

Untul Clarificat (Ghee) Transformă Mâncarea în Medicament – Reţetă Pentru Acasă

Ghee este unul dintre remediile şi alimentele foarte larg utilizate în Ayuverda. La noi este cunoscut şi sub denumirea de unt clarificat şi este un ulei foarte sănătos, consumat ca atare, folosit la pregătirea unor mâncăruri sau a unor remedii casnice. Ghee este un produs cu calităţi superioare untului obişnuit, deoarece, în cadrul preparării untului

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Băutură Naturală Pentru Reducerea Durerilor Articulare, Musculare, de Cap şi Menstruale

Ingredientele naturale, cu puternice efecte analgezice şi antiinflamatoare , ajută la diminuarea durerilor. Combinate corect, ele îşi intensifică proprietăţile terapeutice, transformându-se în adevărate elixiruri pentru sănătate. Un remediu natural care combate toate tipurile de dureri este cel prezentat în continuare, un cocktail de sănătate, cu efecte antiinflamatoare, antioxidante şi analgezice, care acţionează rapid asupra disconfortului

Read More...

Rețete naturiste

Pastă de Avocado, Nepreparată Termic – Beneficii Majore Pentru Sănătate

Persoanele care consumă avocado în mod frecvent sunt mai sănătoase şi mai slabe decât acelea care nu consumă deloc sau foarte rar acest fruct, reiese din studiul National Health and Nutrition Examination. Un fruct crud de avocado, consumat zilnic, reduce nivelul colesterolului ‘’rău’’, stabilizează glicemia, scade riscul de boli cardiace şi atacurilor cerebrale, ne informează

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Tinctură şi Lapte de Dovleac: Două Tratamente Naturiste cu Tradiţie

Vedetă a fiecărei toamne târzii, dovleacul se bucură de trăsături terapeutice intense, graţie compoziţiei sale bogate în vitamine şi minerale, cu rol benefic în prevenirea sau tratarea multiplelor afecţiuni. Dovleacul găzduieşte o compoziţie bogată în magneziu, fier, potasiu, calciu, siliciu, fosfor, vitamine, carotenoizi, acizi, zaharuri, lecitină, rezine şi enzime cu rol antihelmintice. Pulpa de dovleac

Read More...

Rețete naturiste

Când Spanacul se Transformă din Aliment în Medicament

Un consum de câteva sute de grame de spanac zilnic declanşează în organism procese intense de vindecare. Pentru a beneficia de puterile vindecătoare ale spanacul, este important să ştim cum să îl preparăm şi să ȋl consumăm corect. Pe lângă sucul de spanac, prezentat anterior, o modalitate eficientă, care transformă planta într-un aliment-medicament, constă în

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Leacuri cu Lămâie Pentru Sănătate şi Stare de Bine

Sursă bogată în compuşi chimici vindecători, lămâia – aliment aparent banal –  găzduieşte în miezul, sâmburii, zeama şi coaja sa nenumărate virtuţi şi proprietăţi de excepţie. Compusă din 90% apă, lămâia este săracă în calorii şi în zahăr (fructoză şi glucoză), însă extrem de bogată în vitamina C – 52 mg. vitamina C la doar

Read More...

Rețete naturiste

Cum Să Faceţi Unt de Arahide Acasă

Gândit iniţial ca un substitut pentru proteinele din carne, untul de arahide a ajuns, în prezent, un produs alimentar nelipsit de pe rafturile hypermarket-urilor, datorită gustului minunat şi numeroaselor beneficii pentru sănătate. Untul de arahide este un aliment relativ neprelucrat, conţinând, în mare parte, doar arahide prăjite şi mixate. Cu toate acestea, produsele unor mărci

Read More...

Medicină naturistă, Rețete naturiste

Sirop cu Miere, Chimen şi Oţet de Mere Pentru Vindecarea Durerilor în Gât în Mai Puţin de 24 de Ore

Infecţiile, alergiile, inflamaţiile, traumatismele sau obstrucţia căilor aeriene pot cauza durerile în gât, cunoscute ca o iritaţie sau mâncărime a unei zone a faringelui, care se intensifică la înghiţire. Durerea de gât poate indica o uşoară afecţiune, precum o iritație a gâtului (ca urmare a ţipătului), sau o afecţiune moderată, precum gripa, infecţia căilor respiratorii

Read More...