Rețete naturiste, Tratamente naturiste

BĂUTURA care întăreşte IMUNITATEA şi restabileşte ENERGIA organismului

Sucurile naturale de fructe şi legume oferă organismului o bună parte din vitaminele şi mineralele vitale pentru buna funcţionare a acestuia. Enzimele din fructe şi legume  contribuie la detoxifierea organismului şi implicit, la restabilirea funcţiilor celulare şi musculare. Împotriva oboselii, lipsei de energie şi depresiei, băutura cu sfeclă, morcov, portocale şi mere poate aduce îmbunătăţiri

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

CREMA de ARDEI IUTE, cea mai bună pentru DURERILE LOMBARE (reţeta)

Durerile lombare sunt durerile de spate cu incindenţa cea mai mare în prezent. Ele au devenit o reală problemă în societatea actuală, fiind provocate fie de efortul fizic intens, statul la birou, statul cu bebeluşul în braţe sau şofatul foarte mult. Durerea lombară acută are o durată de câteva zile sau câteva săptămâni şi este

Read More...

Rețete naturiste

ARDEI GRAŞI umpluţi cu VARZĂ, pentru iarnă (plini de beneficii)

Ardeii graşi umpluţi cu varză nu ar trebui să lipsească din cămara cu murături pentru iarnă. Au un gust deosebit, merg foarte bine la multe feluri de mâncare, şi în plus, au valoare de medicament. Reţeta este una simplă şi economică, iar pe timpul iernii, ne salvează de insuficiența de vitamine. Ardei graşi umpluţi cu

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

PASTĂ de DINŢI naturală, gata în doar câteva minute

O dantură sănătoasă ne oferă, implicit, o stare generală bună. Atunci când ne alegem pasta de dinţi, trebuie să ţinem cont de faptul că există produse care folosesc plante cu proprietăţi antibacteriene, antihemoragice, cicatrizante, antiinflamatoare sau care luptă împotriva plăcii şi întăresc gingiile. Însă, pentru igiena danturii, putem apela şi la pulberile din plante, care

Read More...

Rețete naturiste

BASTONAŞE de MĂMĂLIGĂ, la cuptor (gustare foarte simplă, rapidă şi săţioasă)

Mămăliga este una dintre mâncărurile tradiţionale româneşti şi totodată, un aliment foarte sănătos, recomandat ca înlocuitor al pâinii. Atunci când este preparată din mălai natural (şi nu din cel grişat), mămăliga este mult mai bogată în vitamine din complexul B şi conţine mai multe minerale (calciu şi potasiu, în special) decât pâinea. Este ideală şi

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

VIN de GHIMBIR: elixir cu efecte deosebite pentru prevenirea şi tratarea răcelilor

Odată cu venirea toamnei creşte, inevitabil, numărul persoanelor răcite. Dureri de gât, nas înfundat, tuse sufocantă – toate aceste simptome pot fi oprite la timp, cu remedii simple şi la îndemâna oricui. Ghimbirul, spre exemplu, era folosit în China, în urmă cu 2500 de ani, pentru tratarea răcelilor şi a durerilor de cap, pentru îmbunătăţirea

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

VIN medicinal din FRUCTE de PĂDURE (pentru îmbunătăţirea stării generale)

Fructele de pădure, bogate în antioxidanţi, stimulează sistemul imunitar şi previn infecţiile. Preparatele din fructe de pădure normalizează tensiunea arterială, cresc imunitatea, previn apariţia celulelor canceroase, combat depresia, insomnia şi durerile de cap, încetinesc procesul de îmbătrânire a pielii. Vinul terapeutic din fructe de pădure, administrat cu măsură, este recomandat pentru întărirea sistemului imunitar şi

Read More...

Rețete naturiste

ZACUSCĂ de VINETE fără ulei

Zacusca este gustoasă, săţioasă şi foarte potrivită mai ales pe timp de iarnă. Însă clasica zacuscă conţine mult ulei, ceea ce nu este tocmai benefic pentru sănătate. Următoarea reţetă de zacuscă este una sănătoasă, uşoară, gustoasă, fără ulei. Zacuscă fără ulei Ingrediente 5 kilograme de vinete 2 kilograme de gogoşari 2 kilograme de ardei gras

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Vaccin antigripal natural: TINCTURĂ din FRUCTE de SOC, pentru sporirea rapidă a imunităţii la început de toamnă

Începând cu luna august, fructele socului (Sambucus nigra) pot fi găsite mai ales în zonele muntoase, pe văile râurilor şi pâraielor. Mai întâlnim socul în marginile de pădure, în zonele limitrofe drumurilor forestiere, în tăieturile de pădure. Recoltarea fructelor de soc Se taie ciorchinii cu boabe de pe ramuri. La 3-4 ore de la culegere,

Read More...

Rețete naturiste

BRIOŞE cu DOVLECEI – rapide, nutritive şi săţioase

Uşori digerabili, dovleceii sunt extrem de prielnici căilor digestive. În coaja lor se găsesc  majoritatea vitaminelor, a mineralelor şi a altor substanţe active (enzime, flavonoide). Chiar şi gătiţi, dovleceii îşi păstrează fosforul, magneziul, potasiul, fibrele alimentare, ceea ce îi recomandă cu succes şi în dieta cardiacilor, a hipertensivilor, precum şi a celor care au probleme

Read More...