Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Preparate simple pentru IMUNITATE și contra RĂCELILOR

Odată cu schimbările de temperatură, sistemul de apărare al organismului nostru scade. Pentru întărirea sistemului imunitar trebuie să consumăm foarte multe fructe și legume colorate de sezon. Nu trebuie neglijată nici hidratarea. Se poate opta pentru apă plată cu lămâie sau diverse tipuri de ceai din plante medicinale. O bună funcționare a sistemului imunitar ajută

Read More...

Rețete naturiste

Conservă specială de toamnă: PELTEA picantă de GUTUI

Pelteaua de gutui sau jeleul natural din gutui este o rețetă simplă și veche, și totodată, un desert de toamnă. De obicei, pelteaua se face din cotoare și coji, din ceea ce rămâne de la prepararea dulcețurilor și a marmeladelor. Următoarea  rețetă de peltea de gutui este una specială, o conservă cu gust de toamnă,

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

SIROP de PĂDUCEL făcut în casă: elixir pentru inimă, psihic și somn liniștit

Fructele de păducel sunt supranumite ‘’fructele inimii’, deoarece sunt unul dintre cele mai bune medicamente din lume pentru bolile cardiovasculare. Paducelul are ca principii active: acid crategic, derivați flavonici, ulei volatil, taninuri, pectine, vitamina C, săruri minerale. Are, de asemenea, acțiune vasodilatatoare, hipotensivă și sedativă asupra sistemului nervos central. Acțiune energizantă asupra circulației coronariene și

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

APA de ORZ – o băutură străveche, cu efecte miraculoase

Multe tratamente naturiste se bazează pe prepararea unei băuturi din boabele de orz fierte în apă. Apa de orz conține complexul de vitamine B, fier, calciu, magneziu, mangan, seleniu, zinc, proteine, amino-acizi, fibre, dar și antioxidanți. Principalul beneficiu al apei de orz constă în păstrarea sănătății rinichilor, mai ales în momente de stres -poate fi

Read More...

Rețete naturiste

CHEC aperitiv cu SPANAC și NUCI – este bun pentru digestie și dă energie

Consumat sub formă de mâncăruri gătite, spanacul este recomandat pentru ‘’menajarea’’ tubului digestiv. Spanacul are efecte detoxifiante. Inclusiv spanacul gătit este bogat în potasiu şi magneziu, minerale care reglează în mod natural tensiunea arterială. Ajută și la ţinerea sub control a colesterolului, are foarte puţine calorii, fiind bogat în fibre alimentare şi substanţe cu efect

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

BALSAMURI aromate pentru dureri reumatice, gută, sciatică, răceli şi stări gripale

Durerile reumatice, guta, răcelile şi stările gripale sunt afecţiuni accentuate sau produse de vremea rece. Ele pot fi îmblânzite sau vindecate cu ajutorul preparatelor naturiste, mai exact a balsamurilor preparate în casă, din plante aromate, cu proprietăţi calmante, antiinflamatoare şi vasodilatatoare. Balsam de plop Pentru dureri reumatice, gută, inflamarea fibrei musculare Ingrediente 100 g muguri

Read More...

Rețete naturiste

PASTE INTEGRALE cu sos de ROŞII şi nuci CAJU

Pastele din făină integrală cu caju, sos de roşii şi busuioc nu conţin multe calorii, şi, în schimb, oferă numeroşi nutrienţi. Pastele integrale au un bun conţinut de fibre, vitamine – B1, B2, B3, B5, K şi E – şi de minerale, precum calciu, fier, magneziu, fosfor, zinc şi mangan. De asemenea, pastele normale au

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

FIXATIV de GUTUI pentru păr subţire şi contra mătreţii – din doar 2 ingrediente, natural şi sănătos

Gutuile (Cydonia oblonga), fructe dulci-amărui, sunt recomandate de medicina tradiţională nu numai pentru gustul deosebit,  ci mai ales pentru puterea lor de vindecare. Ele conţin vitaminele B1, B2, B6, C, E, PP, provitamină A, calciu, fosfor, fier, cupru, sulf, potasiu şi sodiu. Au acţiune antiinflamatoare, astringentă, analgezică, emolientă, tonică şi expectorantă, fiind un remediu natural

Read More...

Medicină naturistă, Rețete naturiste

Combinaţia de aur, extrem de toxică pentru VIERMII INTESTINALI – cum se prepară acasă

Înlăturarea viermilor intestinali este foarte importantă pentru întărirea organismului, precum şi pentru tratarea bolilor declanşate de aceştia. Prezenţa viermilor intestinali în organism poate duce la: tulburări gastro-intestinale (constipaţie, diaree, greaţă, vărsături, dureri de stomac, enterită, enterocolită); boli ale aparatului respirator, pneumonie; reacţii alergice sub formă de erupţii cutanate; boli neurologice (iritație nemotivată, dureri de cap,

Read More...

Rețete naturiste

CARTOFI umpluţi cu CIUPERCI, la cuptor (bogaţi în fibre alimentare)

Cartoful este un aliment de bază, ce nu poate fi omis din meniurile noastre. Este hrănitor, bun la gust şi satură. Cartofii umpluţi cu ciuperci pot scoate din anonimat orice meniu. Sunt săţioşi, se prepară uşor, din ingrediente la îndemână, şi sunt potriviţi pentru toţi membrii familiei. Cartofi umpluţi cu ciuperci – Reţetă Ingrediente 1

Read More...