Rețete naturiste

BRÂNZĂ de NUCI CAJU foarte bogată în minerale esenţiale organismului

Brânza de caju este un produs special creat pentru a substitui brânza obişnuită într-o alimentaţie care se bazează doar pe consumul produselor de origine vegetală. Cu toate acestea, brânza raw vegană este recomandată oricărei persoane, fiind un preparat inedit, sănătos, cu o aromă şi un gust aparte. Brânză de nuci caju – Reţetă Crema de

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

SIROP aromat cu citrice, ghimbir şi scorţişoară pentru TUSE

Pe lângă faptul că sunt aromate şi delicioase, siropurile sunt extrem de sănătoase şi eficiente. Dacă vă pasionează gătitul, aveţi un dublu motiv pentru a apela la remediile naturiste făcute în casă, atunci când va supără tusea. Puteţi prepara, în propria bucătărie, siropuri cu efect calmant sau expectorant din fructe şi condimente, care, pe lângă

Read More...

Rețete naturiste

SUPĂ de LEGUME cu PLANTE – se bea caldă, previne bolile din timpul iernii şi tratează rapid răceala

Atunci când răcim, o supă călduţă are un efect excelent  pentru sistemul imunitar, stimulând vindecarea. Pentru ca sistemul imunitar să rămână puternic, prevenirea bolilor se află pe primul loc. Supele de legume ne întăresc imunitatea, luptă împotriva stării de oboseală şi ajută la refacerea după o boală. Mai puţin cunoscută este, însă, supa de legume

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

TONICE siberiene de alungat bătrâneţea – dau energie şi sunt foarte bune pentru imunitate

Chiar dacă îmbătrânirea nu poate fi oprită, ea poate fi întârziată cu ajutorul unor remedii care se găsesc în natură. Pentru a ne feri de bolile ce vin odată cu îmbătrânirea, cea mai bună cale pe care ar trebui să o alegem ar fi remediile naturiste, care ne pot ajuta mai mult decât orice tratament

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

3 TINCTURI făcute în casă, de mare ajutor în lupta cu OSTEOPOROZA

Osteoporoza afectează anual circa 200 de milioane de femei la nivel mondial. Osteoporoza este o afecţiune care afectează oasele, cauzând slăbire, fragilitate şi o predispoziţie la fracturi. Aceste fracturi se întâlnesc mai ales la coloana vertebrală, încheieturile mâinilor şi şold, însă pot afecta şi alte oase, cum ar fi braţul sau pelvisul. În tratarea naturistă

Read More...

Rețete naturiste

PASTE dulci si foarte hranitoare din SEMINTE, NUCI si FRUCTE

Pastele dulci din diverse seminte, nuci si fructe sunt un adevarat rasfat culinar. Le putem savura pe paine rumenită în cuptor, cu sucuri sau ceaiuri naturale preparate in casa, ori de cate ori simtim nevoia de dulce. Pastele dulci sunt hranitoare si sanatoase, si reprezinta o alternativa perfecta a dulciurilor din comert. Pot fi consumate

Read More...

Medicină naturistă, Rețete naturiste

Cel mai bun SIROP de HREAN pentru BRONŞITĂ – reţeta simplă, cu rezultate excepţionale

În medicina populară, siropul de hrean este unul dintre cele mai bune leacuri împotriva bolilor repiratorii. Rădăcina de hrean este foarte bogată în vitamina C, extrem de utilă sistemului circulator şi imunitar, greu încercate atunci când afară este frig. Totodată, hreanul conţine minerale foarte importante, precum fierul, potasiul, calciul şi magneziul, ca de altfel, glucozinolați,

Read More...

Rețete naturiste

BĂUTURĂ cu GHIMBIR care încălzeşte corpul şi întăreşte sistemul imunitar

Ghimbirul este un condiment ideal de consumat în timpul iernii, deoarece are capacitatea de a ne încălzi corpul. În sezonul rece, anumite băuturi savuroase pot fi benefice pentru sănătate, atât timp  cât sunt preparate din ingredientele potrivite. Ghimbirul stimulează digestia, îmbunătăţeşte circulaţia, ajutând la tratarea răcelii şi gripei. Îl putem folosi cu succes la prepararea

Read More...

Rețete naturiste

SALATĂ de ŢELINĂ, cu STRUGURI şi NUCĂ – o reţetă de sezon, plină de vitamine

Combinaţia de fructe, legume şi nuci este pe cât de interesantă, pe atât de gustoasă. Salata de ţelină cu struguri şi miez de nucă este o reţetă excelentă de sezon. Ne oferă posibilitatea de a savura gustul alimentelor înscrise în meniul acestei ierni şi, mai mult decât atât, ingredientele folosite la prepararea ei sunt, în

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Consumaţi COMPOT de NAPI de 3 ori pe săptămână – stabilizează tensiunea arterială şi nivelul de zahăr din sânge

Napii sunt legume bogate în vitaminele A, B1, B2, C, fier, zinc, mangan, siliciu, aminoacizi şi albumine. Bulbii conţin o cantitate mare de fier şi sunt bogaţi în inulină (20-35%), uşor asimilabilă de către diabetici. Sunt folosiţi în scop terapeutic încă din cele mai vechi timpuri. În prezent, napii sunt universali şi în bucătărie, fiind

Read More...