Please Enable JavaScript in your Browser to visit this site

Puteţi ţine HIPERTENSIUNEA sub control cu suc de ŢELINĂ – efectele sunt pe termen lung

Statisticile arată că trei din zece persoane trăiesc cu hipertensiune arterială.

O treime din populaţia hipertensivă este predispusă la boli de inimă, atac vascular-cerebral, boală cronică renală şi chiar moarte subită.

Vestea bună este că hipertensiunea arterială poate fi ţinută sub control printr-un stil de viaţă sănătos  şi administrarea de remedii naturiste.

Printre cele mai la îndemână remedii puse la dispoziţie de natură se numără cele pe bază de ţelină.

Sucul din frunze şi sucul din rădăcină de ţelină este folosit în mod tradiţional pentru reducerea presiunii arteriale, iar ştiinţa confirmă efectele acestui medicament hipotensor natural.

Suc din frunze de ţelină

În blender, se adaugă o mână de frunze proaspete de ţelină şi  6-10 linguri de apă. Se amestecă bine, după care se lasă jumătate de oră să macereze şi se filtrează. Sucul se amestecă cu miere lichidă, în cantităţi egale.

  • Se administrează 5 linguri din acest amestec, de 3 ori pe zi, cel puţin 1 lună.

Studiile au arătat că după 6 săptămâni de tratament, valorile presiunii arteriale au scăzut la majoritatea pacienţilor cu 12-15%, acest fapt datorându-se atât efectelor vasodilatatoare, cât şi celor diuretice ale frunzelor de ţelină.

Telina relaxeaza vasele sanguine si scade tensiunea arteriala

Suc din rădăcină de ţelină

Rădăcina de ţelină se spală foarte bine. Sucul se obţine cu ajutorul storcătorului electric centrifugal, din ţelina proaspătă, necurăţată de coajă. Sucul din rădăcină de ţelină se amestecă în proporţie de 3:1 cu suc de morcov. Amestecul se consumă  imediat sau, dacă nu este posibil acest lucru, se păstrează la rece, în recipiente bine închise, dar nu mai mult de 6 ore.

  • Se consumă 100 ml. de suc pe zi, în cură de 7 zile. Această cură de scurtă durată are efecte care pot dura şi 3 săptămâni, producând o scădere a tensiunii arteriale.

Cercetătorii de la Universitatea Chicago au descoperit în rădăcina de ţelină un compus (3-butilftalidă) care scade puternic tensiunea arterială prin dilatarea şi relaxarea vaselor sanguine. Un astfel de medicament hipotensor natural se găseşte în sucul de rădăcina de ţelină şi are efecte pe termen lung.

Precauţii, contraindicaţii

Frunzele şi rădăcina de ţelină nu sunt recomandate în sarcină. De asemenea, în cazuri foarte rare, ţelina poate produce urticarie, deranjamente digestive sau catar respirator, caz în care tratamentul va fi întrerupt.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *