Plante naturiste, Tratamente naturiste

Boli pe care le putem trata extern cu PETALE de FLOAREA – SOARELUI

Floarea – soarelui (Helianthus annuus) este pe cât de frumoasă, pe atât de eficientă ca medicament. Toate părţile plantei – pălăria, petalele, seminţele, tulpina, rădăcinile – sunt de leac. Fiecare parte plantei are proprietăţi terapeutice diferite de celelalte. Petalele de floarea-soarelui Se recoltează prin ciupire de pe pălărie şi se folosesc proaspete, pentru tinctură, sau

Read More...

Rețete de slăbit

Dieta cu OREZ a CĂLUGĂRILOR JAPONEZI elimină kilogramele nedorite într-un timp record

Japonezii sunt cunoscuţi pentru stilul de viaţă sănătos, pentru opţiunile foarte naturale în ceea ce priveşte dieta, dar şi longevitatea. De asemenea, sunt cunoscuţi  şi pentru puţinele probleme legate de greutate. Dieta călugărilor japonezi a devenit celebră în întreaga lume prin rezultatele rapide pe care le oferă. Dieta călugărilor japonezi Se fierb, zilnic, 500 g

Read More...

Ceaiuri medicinale, Tratamente naturiste

Ceaiul din FRUNZE de MĂSLIN creşte imunitatea, scade colesterolul ‘’rău’’ şi previne bolile cardiovasculare

Ceaiul din frunze de măslin a fost folosit cu mult entuziasm şi de Hildegard von Bingen, o călugăriţă vizionară şi o mare cunoscătoare a secretelor plantelor. Are un gust intens de iarbă proaspătă, similar cu ceaiul verde şi cafeaua verde, şi proprietăţi terapeutice însemnate. Frunzele de măslin conţin oleuropeină, o substanţă cu multiple beneficii asupra

Read More...

Alimentație

Alimente care cresc nivelul de DOPAMINĂ – un hormon natural care reglează starea de spirit şi greutatea

Dopamina este un hormon natural, o substanţă produsă în creier, ce are mai multe roluri în organism. Este responsabilă pentru echilibrarea nivelului de energie şi de bună dispoziţie, stimulează inima, activează metabolismul şi ajută la menţinerea unei greutăţi corporale optime. Datorită prezenţei dopaminei ne simţim fericiţi. În lipsa ei, putem resimţi depresie, tristeţe, indispoziţie, lipsă

Read More...

Tratamente naturiste

Cura cu APĂ SĂRATĂ curăţă COLONUL şi elimină din organism reziduurile nocive

Consumate în stare pură, apa şi sarea curăţă organismul, vindecă boli şi stopează îmbătrânirea. Apa cu sare de mare elimină toate resturile din organism, toxinele, şi îmbunătăţeşte digestia. Curăţă colonul şi stomacul, fiind o alternativă mult mai sigură decât pastilele, laxativele şi diureticele din comerţ. Apa sărată activează propriul mecanism de detoxificare a organismului şi

Read More...

Medicină naturistă

Remedii pentru a scăpa de BRUXISM (scrâşnet din dinţi), un obicei dăunător care poate afecta dantura

Bruxismul reprezintă actul voluntar sau involutar de încleştare a dinţilor în timpul zilei sau în timpul nopţii. În timp ce unii specialişti spun că stresul este principala cauză, alţii sunt de părere că această afecţiune se transmite genetic. Indiderent de cauză, scrâşnitul dinţilor poate afecta dantura. Urmări de scurtă durată a bruxismului dureri de cap;

Read More...

Alimentație

Alimente SĂŢIOASE, care ne pot ajuta să mâncăm mai puţin la următoarea masă

Alimentele pe care le consumăm ne afectează saţietatea în mod diferit. Putem ‘’păcăli’’ foamea, consumând alimente săţioase, bogate în: Proteine – modifică nivelul unor diverşi hormoni ai saţietăţii Fibre – pot încetini golirea stomacului şi pot mări timpul alocat digestiei Volum: alimentele care conţin multă apă sau aer ajută la senzaţia de saţietate Indice glicemic

Read More...

Rețete de slăbit

CEAIUL din MĂTASE de PORUMB elimină surplusul de apă din ţesuturi şi ajută la diminuarea ţesutului adipos

Ceaiul din mătase de porumb (Stigmata maydis) are un puternic efect diuretic şi este un excelent adjuvant pentru îndepărtarea surplusului de kilograme. Mătasea de porumb conţine, printre altele, flavonoide, saponine, taninuri, rezine, uleiuri volatile, proteine, săruri de potasiu, minerale (fier, fosfor, magneziu, zinc), carotenoizi, vitamine de grup B, vitamina E, C, A, hidrocarburi, amidon. Proprietăţile

Read More...

Plante naturiste

Situaţii în care COADA – ŞORICELULUI trebuie evitată (CONTRAINDICAŢII, interacţiuni cu medicamente)

Coada – şoricelului (Achillea millefolium) este una din plantele cu cea mai îndelungată ‘’carieră medicală’’ de pe teritoriul României. Planta conţine compuşi antioxidanţi, anticancerigeni, antivirali şi antiinflamatori, fiind  utilizată pentru facilitarea digestiei, calmarea crampelor abdominale şi menstruale, reducerea inflamaţiei, vindecarea rănilor, tratarea insomniei şi anxietăţii. Preparatele pe bază de coada-şoricelului mai pot fi utilizate pentru

Read More...

Rețete naturiste

PLĂCINTĂ vegetariană cu TOFU şi CIUPERCI

Plăcinta cu tofu şi ciuperci este o reţetă vegetariană deosebită, ideală pentru o masă sănătoasă şi delicioasă. Ingredientele folosite la prepararea plăcintei sunt bogate în vitamine, iar combinate, dau o savoare unică. În plus, numărul de calorii este mic, astfel că plăcintaa poate fi consumată de oricine doreşte să adopte un stil de viaţă cât

Read More...