Plante naturiste, Tratamente naturiste

Tratamente externe cu TUIA – arborele decorativ din parcuri și grădini

Tuia este un arbust din familia răşinoaselor, o plantă decorativă, prezentă mai ales în parcuri și în grădini. De la tuia se recoltează frunzele tinere, inclusiv în perioada de iarnă, când uleiurile volatile secretate au concentrație maximă. Preparatele pe bază de tuia se găsesc în magazinele și farmaciile naturiste și pot da rezultate bune în

Read More...

Medicină naturistă

URTICARIA: remedii eficiente împotriva petelor cu mâncărimi intense

Urticaria este o alergie cutanată manifestată prin pete roz, ușor umflate și catifelate la pipăit. Petele au forme și dimensiuni variabile: de la un milimetru la câțiva centimetri. Sunt dispuse pe tot corpul și au o evoluție fugace, mai exact, apar pete noi, pe când altele dispar după doar câteva ore de evoluție. Pot apărea

Read More...

Medicină naturistă

Faceți acasă aceste EXERCIȚII simple pentru ARTICULAȚII – previn rigidizarea și atenuează durerile

Artrita și artroza sunt boli reumatice care afectează articulațiile și pe care venirea anotimpului rece le accentuează dramatic. De regulă, antiinflamatoarele aduc o oarecare ameliorare, însă există și alte mijloace pentru alinarea durerilor. Este vorba de mișcările de gimnastică, care atenuează durerile. Efectuate în mod regulat, urmatoarele exerciții simple previn rigidizarea articulațiilor. Exercițiile prezentate mai

Read More...

Plante naturiste, Tratamente naturiste

Leacuri la îndemână cu FRUNZE de DAFIN contra bolilor iernii

Pe lângă rolul său din bucătărie, dafinul (Laurus nobilis) are și numeroase beneficii pentru sănătate. Frunzele de dafin sunt bogate în uleiuri volatile, conțin mucilagii, pectine, rezine, dar și lactone. Au proprietăți expectorante, antispasmodice, antiinflamatorii și antifungice, fiind de mare ajutor în tratarea bolilor specifice sezonului rece. Frunzele de dafin sunt o sursă bogată de

Read More...

Medicină naturistă

Soluții urgente pentru CRIZE de ASTM (remedii de prim ajutor)

Temperaturile scăzute de afară, asociate cu infecțiile respiratorii specifice sezonului sunt un factor important declanșator al crizelor de astm. Această boală inflamatorie cronică a cailor respiratorii este caracterizată printr-o recurență a crizelor astmatice. În timpul unui atac de astm, mușchii care căptușesc căile respiratorii se contractă, micșorând spațiile prin care aerul poate pătrunde în organism.

Read More...

Medicină naturistă

APA este esențială pentru RINICHI. Câtă trebuie să bem, pentru a-i menține sănătoși

Corpul nostru este compus din 70% apă. Rinichii noștri se ocupă de menținerea echilibrului și a repartiției acestei ape. În simbioză cu celelalte organe, rinichii controlează volumul sanguin și tensiunea arterială. De asemenea, ei mențin balanța nivelului de sodiu, de potasiu, de calciu, de fosfor și de bicarbonat în organismul nostru. Elimină surplusul de apă

Read More...

Plante naturiste, Tratamente naturiste

ANGHINAREA luptă cu excesul de COLESTEROL (3 rețete salvatoare)

Principală cauză a bolilor cardiovasculare și cerebrale (infarcte, ischemii) o reprezintă depunerea de colesterol ‘’rău’’ (LDL), sub formă de ateroame, pe vasele sanguine. Un colesterol crescut poate fi de cauză alimentară sau poate fi provocat de o dereglare de sinteză a colesterolului la nivelul ficatului. Acest proces poate fi împiedicat prin folosire regulată a preparatelor

Read More...

Alimentație, Medicină naturistă

Trucuri cu alimente care alungă STRESUL și dau mai multă energie

Stresul, starea de tensiune interioară, poate fi redus cu ajutorul unor opțiuni sănătoase, la îndemâna tuturor. Stresul crește riscul de boli de inimă, depresie și afecțiuni cardiovasculare, dar și de obezitate. Un regim alimentar echilibrat, care asigură suficiente vitamine și minerale, somnul și mișcarea fizică regulată sunt dușmani de temut ai stresului. Iaurt sau lapte,

Read More...

Medicină naturistă

BOLILE DIGESTIVE se vindecă ușor cu OȚET de MERE

Indigestiile sunt cele mai frecvente iarna, când frigul, pe de o parte, și mâncarea bogată în calorii, pe de altă parte, supun la eforturi suplimentare aparatul digestiv. Un leac la îndemână, eficient și cu efecte rapide împotriva indigestiilor frecvente și hipoacidității este oțetul de mere organic. Oțetul de mere este compus din apă și din

Read More...

Alimentație, Medicină naturistă

5 alimente care ajută TIROIDA să funcționeze bine

Glanda tiroidă reprezintă elementul principal care întreține funcțiile vitale ale organismului. Tiroida este situată la baza gâtului. Glanda tiroidă reglează metabolismul, funcționarea sistemului nervos central, a celui cardiovascular, digestiv și muscular. O tiroidă mai puțin activă se traduce printr-o glandă care nu produce suficienți hormoni tiroidieni, pacientul cu hipotiroidism experimentând, în acest caz, o creștere

Read More...