Please Enable JavaScript in your Browser to visit this site

CRAMPE MUSCULARE, spasme, cârcei – alungaţi durerile definitiv cu aceste remedii făcute în casă

Crampele musculare, spasmele sau cârceii apar tot mai des odată cu înaintarea în vârstă.

Apar, de regulă, pe timp de noapte, însă pot apărea şi după un efort fizic. Cauzele crampelor şi cârceilor pot fi:

  • coloana vertebrală afectată;
  • boli vasculare;
  • dereglări în sistemul nervos,
  • dereglări ale metabolismului calciului;
  • lipsă de magneziu;
  • nevrozele, etc.

Pentru a reduce numărul şi intensitatea crampelor musculare, sau pentru a le vindeca, puteţi apela la următoarele remedii naturiste:

Oţet de mere şi miere

Într-un pahar cu apă caldă puneţi 1 linguriţă de oţet de mere organic şi 1 lingură de miere. Amestecaţi bine şi beţi cald, de 2-3 ori pe zi, timp de 1 săptămână. Crampele vor înceta. Dacă reapar, tratamentul se repetă. Durerile vor înceta definitiv.

Remediu pe bază de suc de lămâie

Dimineaţa şi seara, puneţi pe tălpi comprese cu felii de lămâi proaspete sau suc de lămâie, timp de 10-15 zile. Sucul trebuie să se usuce bine înainte de a se încălţa şosetele. Această metodă vindecă deseori crampele pentru totdeauna.

Miere cu migdale

Consumaţi la fiecare masă câte 2 linguriţe de miere de albine amestecată cu migdale pisate. Urmat regulat, tratamentul are efecte pozitive după doar 1 săptămână.

Miere cu seminte de floarea soarelui: leac in crampele musculare

Miere cu seminţe de floarea-soarelui crude

După fiecare masă, mâncaţi câte 2 linguriţe de miere de albine amestecată cu seminţe de floarea-soarelui (cel mai bun rezultat se obţine dacă sunt încolţite în prealabil), cel puţin 1 săptămână.

Stafide, curmale şi muşeţel

Într-un borcan de 1 litru adăugaţi câte 2 linguri de stafide şi curmale tocate. Separat, preparaţi o infuzie de muşeţel (1 lingură la 500 ml. de apă clocotită); se infuzează până la răcire, apoi se strecoară. Infuzia de muşețel se toarnă în borcanul cu fructe. Se lasă la macerat peste noapte şi se bea în timpul zilei următoare. Se repetă zilnic, timp de 3 săptămâni.

Miere cu chefir sau lapte bătut

Consumaţi, dimineaţa, pe nemâncate, câte 1 lingură de miere de albine, urmată de 1 pahar de chefir sau lapte bătut, timp de 3 săptămâni. După o pauză de 7 zile, repetaţi cura.

Ceapă, măceş şi pin

Tocaţi mărunt 5 linguri de ace de pin, pe care le amestecaţi apoi cu 3 linguri fructe de măceş şi 2 linguri coji de ceapă. Puneţi amestecul într-un litru de apă, aduceţi-l până la punctul de fierbere, după care mai ţineţi pe foc mic 10 minute. Se infuzează până la răcire, în vas acoperit, şi se filtrează. Se bea zilnic, timp de 1 lună, câte 1-1,5 l. pe zi, în loc de apă sau ceai.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *