Please Enable JavaScript in your Browser to visit this site

Compresa cu GHIMBIR vă ajută să pierdeţi centimetri buni din TALIE, fără exerciţii

Ghimbirul este un leac-minune extrem de eficient în detoxifierea organismului, fiind un factor determinant şi pentru slăbire.

Ghimbirul este o plantă medicinală şi condiment, benefic pentru sistemul digestiv, purifică organismul, tractul gastro-intestinal, intestinul subţire şi gros, ficatul, şi elimină viermii intestinali.

Nu mai este o noutate că acesta reduce grăsimea nesănătoasă din organism, ajutând la eliminarea excesului de grăsime din anumite zone ale corpului, în special de pe abdomen şi coapse.

O metodă rapidă şi eficientă pentru subţierea taliei cu câţiva centimetri este aplicarea compresei cu ghimbir. Poate fi făcută cu uşurinţă acasă, urmând câţiva paşi simpli.

Compresă cu ghimbir pentru subţierea taliei

Este indicat să folosiţi ghimbir proaspăt, însă, dacă nu îl aveţi la îndemână, puteţi folosi pudra de ghimbir de foarte bună calitate. Ghimbirul încălzeşte, ceea ce va stimula circulaţia şi va arde grăsimea.

Cum se procedează:

⇒ Într-un vas turnaţi 1,5 litri de apă şi lăsaţi-o să fiarbă

⇒ Radeţi mărunt o jumătate de cană cu ghimbir proaspăt (cu coajă)

⇒ Când apa începe să fiarbă, daţi focul la minimum

⇒ Aplicaţi ghimbirul ras pe o pânză de bumbac, pătrată, pe care o legaţi cu o aţă sau cu un elastic, astfel încât să obţineţi un săculeţ.

⇒ Inmuiați săculeţul cu ghimbir în apa fierbinte, timp de 5 minute.

Cum se aplică:

Luaţi un prosop curat, înmuiaţi-l în apa caldă de ghimbir şi aplicaţi-l pe abdomen, sau pe oricare parte a corpului pe care doriţi să o trataţi; la nevoie, compresa se poate fixa cu o folie alimentară;

Peste compresă puneţi un alt prosop, pentru a menţine căldura. Schimbaţi compresa cu ghimbir la fiecare 5 minute, deoarece se răceşte. Repetaţi procedeul de câteva ori.

Pentru eficienţă maximă, apa cu ghimbir trebuie utilizată în decurs de 2-3 ore de la preparare.

La fiecare tratament folosiţi apă de ghimbir proaspăt preparată. Pentru efecte maxime, această metodă se repetă de 2 sau 3 ori pe săptămână.

În caz de efecte secundare – mâncărime, roşeaţă – tratamentul se întrerupe.

compresa cu ghimbir
Compresa cu ghimbir subtiaza talia

Beneficiile compresei cu ghimbir

  • Îmbunătăţeşte aspectul pielii
  • Reduce din adipozitatea anumitor zone
  • Subţiază talia
  • Elimină toxinele din organism
  • Calmează muşchii tensionaţi.

Slăbiţi cu ceai de ghimbir

Şi ceaiul de ghimbir ajută la pierderea kilogramelor în plus şi subţierea taliei. Gingerolul şi uleiurile volatile pe care condimentul le conţine (aceste substanţe îi dau aroma iute şi picante) stimulează arderea grăsimilor, eliminarea deşeurilor, toxinelor şi a apei în exces din organism.

Ingrediente

2 linguri de ghimbir proaspăt ras; 2 căni de apă

Preparare 

Puneţi apa pe foc, adăugaţi ghimbirul proaspăt ras, bine spălat înainte. Când apa începe să fiarbă, daţi focul la minimum, acoperiți vasul cu un capac şi lăsaţi-l să mijotească timp de 10-15 minute. Se filtrează.

Administrare

Se consumă câte 4 căni pe zi, pe stomacul gol, între mese, pe o perioadă de 2 săptămâni. După o pauză de 7 zile, cura se poate relua.

Pentru a intensifica efectele ghimbirul, consumaţi doar alimente uşoare şi serviţi ultima masă a zilei cu 3 ore înainte de culcare.

Dieta cu ghimbir este contraindicată dacă aveţi probleme gastro-intestinale sau cardiace.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *