Ceaiuri medicinale, Medicină naturistă

Ceaiuri care calmează şi vindecă DURERILE de SPATE

Durerile de spate chinuie milioane de oameni, cărora le afectează dramatic calitatea vieţii.

Din fericire, există o serie de remedii naturiste capabile să prevină şi să trateze eficient durerile cronice de spate.

Ceaiurile medicinale cu efect antiinflamator şi analgezic se numără printre cele mai la îndemână metode pentru a calma şi vindeca durerile de spate.

Ceai de mesteacăn

Frunzele de mesteacăn conţin tanin şi uleiuri eterice, motiv pentru care au efecte de ameliorare a durerilor.

  • Peste 1 linguriţă de frunze de meastecăn uscate se toarnă 200 ml. apă clocotită. Se acoperă, se lasă la infuzat  timp de 15 minute, apoi se strecoară. Se beau câte 3 căni pe zi, în cure de 2-3 săptămâni.

Ceai din scoarţă/coajă de tei

Scoarţa de tei conține substanțe care au proprietatea de a calma durerile de spate.

  • Se adaugă 100 g coajă de tei în 2 litri de apă. Se ţine pe foc mic, până la evaporarea unui sfert din cantitatea de apă. Se strecoară şi se consumă între mese, cu înghiţituri mici şi dese, pe o perioadă de maximum 3 săptămâni.

Ceai de salcie

Ceaiul din scoarta de salcie are efect analgezic si antiinflamator

Scoarţa de salcie conţine salicină, o substanţă care acţionează ca un analgezic, antiinflamator şi antinevralgic la nivelul vertebrei afectate şi a ţesutului din jurul ei.

  • Peste 2 linguri de scoarţă de salcie se toarnă 250 ml. apă fiartă. Se acoperă, se lasă la infuzat timp de 30 de minute şi se strecoară. Se beau câte 3 căni pe zi, îndulcite cu miere, în cure de 2-3 săptămâni.

Ceai de soc

Florile de soc au efect antiinflamator, calmând durerile de spate.

  • Peste 2 linguri de flori de soc uscate se toarnă 250 ml. apă adusă la fierbere. Se acoperă, se infuzează timp de 30 de minute şi se filtrează. Se îndulceşte cu miere. Se beau  câte 2 căni pe zi, timp de 2 săptămâni.

Ceai de ghimbir

Ghimbirul conţine în cantitate mare o substanţă cu puternic efect antiinflamator, numită zingibain.

  • Se pun la infuzat 3 sau 4 rondele de rădăcină proaspătă, într-o cană de apă clocotită. Ceaiul se bea zilnic, cel puţin 1 săptămână.

Ceai de mentă

Menta conţine substanţe cu acţiune analgezică şi antiinflamatoare, ameliorând durerile şi contracturile musculare asociate cu problemele spatelui.

  • 1 linguriţă cu vârf (5 g) de frunze uscate de mentă se opăreşte cu 1 cană de apă clocotită. Se lasă la infuzat între 5-10 minute. Pentru un efect sporit, se adaugă puţin muşeţel. Se beau 3-4 căni, în cure de 2 săptămâni.
loading...