Tratamente naturiste

BAIA care vindecă tot corpul: alungă oboseala, stresul şi durerile

Baia este o metodă eficientă de revigorare a organismului, de prevenire a bolilor, de tămăduire a suferinţelor fizice şi chiar sufleteşti.

Medicina modernă confirmă proprietăţile terapeutice ale îmbăierii: are o influenţă pozitivă asupra tuturor organelor, înlăturând oboseala şi stresul, restabilind echilibrul emoţional şi psihic.

Baia terapeutică

Înainte de a face o baie din plante, este foarte important să se facă un duş, pentru a curăța porii pielii de murdărie şi grăsimi.

După duş, corpul se freacă energic cu un prosop. Apoi, cada se umple cu apă caldă, în general cu o temperatură de 36-38 de grade Celsius.

Următoarea baie este recomandată în special în perioada sezonului rece, când organismul este lipsit de căldură şi lumina soarelui.

Baia pe bază din plante:

  • alungă oboseala;
  • calmează sistemul nervos;
  • îmbunătăţeşte somnul şi procesele metabolice;
  • ameliorează durerea şi tensiunea musculară;
  • întinereşte, revigorează şi curăță pielea.

Pentru efecte terapeutice, trebuie făcute 10-15 asemenea băi, într-un interval de 1 lună de zile.

Baie de plante

Baia cu plante are o influenta pozitiva asupra tuturor organelor

Se folosesc plante precum: mentă, muşeţel, coada-şoricelului, pelin, în amestec (din cantităţi egale)sau doar dintr-un singur soi.

Plantele complet uscate se depozitează în borcane de sticlă, închise ermetic, într-un loc întunecos şi rece.

Mod de preparare

Ȋntr-un vas emailat se pun 250 g de pulbere din plante, peste care se toarnă un litru şi jumătate de apă clocotită.

Vasul se pune pe foc puternic, iar conținutul se lasă să fiarbă. Când apa începe să clocotească, focul se dă la minimum, recipientul se acoperă şi se lasă la fiert timp de o oră.

Se îndepărtează vasul de pe foc şi se lasă să se răcească la temperatura camerei, cu capac. După ce s-a răcit complet, se strecoară printr-o strecurătoare, apoi se filtrează din nou, de data aceasta printr-un tifon pus în două.

Se poate păstra la frigider, cel mult 30 de zile, sau se poate utiliza imediat.

Utilizare

În cada de baie, pregătită cu apă la o temperatură de 36-38 de grade Celsius, se toarnă fiertura din plante. Durata tratamentului este de 15-20 de minute.

Se fac 10-15 asemenea băi, într-un interval de 1 lună de zile.

Contraindicaţii

Băile fierbinţi sunt contraindicate femeilor însărcinate, persoanelor care sunt cardiace sau au probleme cu tensiunea.

loading...