Alimentație

SUMAC, un condiment plin de savoare și sănătate (utilizări culinare, proprietăți terapeutice)

Sumacul sau oțetarul roșu este un condiment foarte popular în Turcia și Iran. Are gust proaspăt-acrișor și ușor iute, este plin de savoare și sănătate. Sumacul se obține din fructele uscate și mai apoi pisate ale unei plante (Rhus Coraria) ce crește în regiunea mediteraneană și în unele zone ale Asiei Centrale. Condimentul astfel obținut

Read More...

Medicină naturistă

Cele mai simple remedii cu HREAN pentru ANEMIE la adulți și copii

Anemia cauzată de carențe de vitamine și minerale creează mari probleme, indiferent de vârstă. Anemia se dezvoltă atunci când nu sunt suficiente celule roșii, solide și sănătoase pentru a transporta oxigen în tot corpul. Celulele sanguine pot duce lipsă de hemoglobină, proteina care dă culoarea roșie sângelui. Cauze ale anemiei Aport redus de fier Deficit

Read More...

Rețete naturiste, Tratamente naturiste

Cum se face TINCTURA de TRAISTA – CIOBANULUI și ce putem trata cu ea

Tinctura de traista-ciobanului (Capsella bursa-pastoris)este ușor asimilată de către organism, efectul apărând la scurt timp. Tinctura se găsește gata preparată în magazinele naturiste, însă poate fi obținută și acasă. Tinctură de traista-ciobanului Planta intreagă, proaspătă – tulpină, frunze și flori – se toacă mărunt și se pune într-o sticlă de 1 litru (până la gât),

Read More...

Tratamente naturiste

Boli și dureri care se tratează foarte bine prin aplicații externe cu MUȘTAR

În scop terapeutic se folosesc două specii de muștar: una cu semințele albe (Sinapis alba) și una cu semințe negre (Sinapis nigra). Muștarul cu semințe albe are efecte mai blânde, iar cel cu semințe negre este mai puternic și extrem de rubefiant. Ambele sunt intens folosite în medicina populară, mai ales ca aplicații externe în

Read More...

Rețete naturiste

UNT de CASĂ din doar două ingrediente, natural și sănătos

Spre deosebire de margarină, care obosește inutil ficatul în timpul digestiei, untul are un procent de digestibilitate de 99%. Consumat în cantități mici, însoțit de alimente sănătoase, untul este foarte benefic pentru organism. Este o excelentă sursă de vitamine liposolubile A, D, E și K, dar și de minerale precum  magneziu, crom, zinc, cupru și

Read More...

Ceaiuri medicinale, Tratamente naturiste

Ceaiul de AFINE este un bun adjuvant în varice, fragilitate capilară, ulcer varicos (rețetă + tratament)

Afinele, considerate cele  mai importante fructe de pădure, impresionează prin efectele lor terapeutice miraculoase. Afinele conțin multe substanțe cu rol important pentru sănătatea organismului, cum ar fi: vitamine (A, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9, C, K) minerale (mangan, fier, calciu, cupru, magneziu, potasiu, sodiu, zinc, fosfor și seleniu) antioxidanți fibre zaharuri acizi proteine

Read More...

Plante naturiste, Tratamente naturiste

ROZMARINUL ne ajută să trecem cu bine peste ultima lună a iernii

Rozmarinul (Rosmarinus officinalis) este una dintre cele mai eficiente plante aromate, folosită deopotrivă ca aliment și medicament. Frunzele plantei conțin, în principal, un ulei volatil, bogat în borneol, camfor, eucaliptol, precum și flavonozide, acid rozmarinic și un alcaloid, rozmaricină. Ultima lună a iernii e cel mai greu de îndurat (vlăguială, depresie, etc). Rozmarinul are efect

Read More...

Medicină naturistă, Plante naturiste

Remedii cu ACE de PIN pentru DURERI REUMATICE

Pinul are compuși cu efecte similare cortizonului, alină durerile cauzate de reumatism și ȋmbunătățeşte circulația. Frunzele (și mugurii) de pin au o acțiune antiseptică, analgezică și de activare a microcirculației. Administrate intern, ele servesc, printre altele, la tratarea afecțiunilor reumatice. Pentru alinarea durerilor reumatice, se pot prepara, administra și utiliza următoarele remedii pe bază de

Read More...

Rețete de slăbit, Rețete naturiste, Tratamente naturiste

BĂUTURĂ cu SFECLĂ, SPANAC, MORCOVI și PORTOCALE pentru sănătatea ficatului și scăderea în greutate

Stilul de viață modern poate avea efect negativ asupra unui organ esențial: ficatul. Deși ficatul are capacitatea de a se regenera și detoxifia singur, există situații în care activitatea acestuia poate fi îngreunată. Pentru susținerea activității ficatului există câteva alimente care se găsesc la îndemâna oricui: Sfecla roșie Recomandată în afecțiuni hepatice și biliare. Prin

Read More...

Ceaiuri medicinale, Medicină naturistă

CEAIURI pentru ATEROSCLEROZĂ – rețetele prof. Dr. CONSTANTIN PÂRVU

Ateroscleroza apare atunci când arterele sunt îngustate, pereții acestora fiind ȋngroşați în urma depunerilor de lipide. Pe termen lung, ateroscleroza îngreunează, iar apoi blochează fluxul sanguin, cauzând astfel o serie de boli cardiovasculare. Pentru prevenirea complicațiilor ce pot apărea din cauza aterosclerozei există o serie de variante de tratament. Printre acestea se numără și leacurile

Read More...